Je vois de nombreux soignants au bord du burn-out, submergés par le stress et la fatigue.
Ayant vécu cette situation il y a quelques années, j'aurais donné n'importe quoi pour avoir quelqu'un de confiance à mes côtés avant qu'il ne soit trop tard.
Il est urgent d'ajuster et de rééquilibrer votre vie dès maintenant pour éviter de vous effondrer. Si vous lisez ces lignes, c'est que vous savez qu'il y a un problème.
Changer seul, c'est difficile. Sinon, vous auriez déjà pris les mesures nécessaires pour aller mieux.
Vous avez peut-être des idées sur ce que vous devriez faire, mais comme beaucoup de soignants, vous manquez de temps, vous ne savez pas par où commencer, et vous vous sentez dépassé.
Je reçois beaucoup de demandes et je ne peux accompagner qu'un nombre limité de personnes chaque mois.